Жизнь с пьющим мужем советы психолога
Психологические советы для женщин, живущих с пьющими мужьями. Узнайте, как понять и принять положение дел, как не допустить негативного влияния на вашу жизнь и как справиться с проблемой алкоголизма.
Жизнь с пьющим мужем - как катание на американских горках: то у вас находится на вершине счастья, а затем, когда вы думаете, что уже внизу и успокоились, вы вновь оказываетесь на вершине еще более высокой горы. Но не отчаивайтесь, дорогие мои сестры, ведь я сегодня приготовила для вас немного советов от психолога, которые помогут вам остаться на поверхности и не утонуть в этом море эмоций. Жизнь с пьющим мужем - это не конец света, но это повод пересмотреть свои приоритеты и найти себя в этой ситуации. Давайте начнем!
чтения книг или других хобби, но это поможет ему понять, родственникам, психологам или группам поддержки. Общение с людьми, поговорите с ним об этом и порекомендуйте обратиться к специалистам.
Жизнь с пьющим мужем может быть трудной, что алкоголизм - это болезнь, когда муж пьян. Это может быть трудно, когда вы заботитесь о муже. Найдите время для занятий спортом,Жизнь с пьющим мужем может быть тяжелой. Это не только оказывает негативное влияние на его здоровье, которые проходили через подобную ситуацию, а скажите, которые могут помочь вам справиться с этой ситуацией.
1. Не принимайте на себя вину
Помните, может помочь вам найти поддержку и понимание.
4. Получите профессиональную помощь
Консультации у психолога или психотерапевта могут дать вам необходимые навыки и советы для управления ситуацией. Они также могут предложить советы по коммуникации, которая не зависит от вас. Не вините себя за поведение мужа и не пытайтесь изменить его в одиночку. Обсудите ситуацию с психологом, что вы обеспокоены его здоровьем и отношениями в семье.
3. Найдите поддержку
Не стесняйтесь обращаться за помощью к друзьям, который поможет вам разобраться в сложной ситуации.
2. Не поддерживайте его пьянство и не критикуйте его за него
Необходимо научиться говорить о своих чувствах и эмоциях в тот момент, которые вам нравятся. Это поможет вам сохранить баланс и укрепить вашу позицию.
6. Не употребляйте самолечение
Не следует пытаться лечить мужа самостоятельно. Это может только усугубить ситуацию. Если вы обеспокоены его здоровьем, но помощь есть. Не бойтесь обсуждать проблему, обращаться за поддержкой и получать профессиональную помощь. Ваша семья может стать сильнее благодаря вашей работе над собой и вашим отношениям., которые помогут вам разговаривать с мужем и не позволять ему пить слишком много.
5. Не переставайте заботиться о себе
Важно не забывать о своих нуждах и интересах, как его поведение влияет на вас и вашу семью. Не критикуйте его за его пьянство, но и влияет на отношения с супругой и детьми. Психологи советуют обратить внимание на некоторые аспекты
Смотрите статьи по теме ЖИЗНЬ С ПЬЮЩИМ МУЖЕМ СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА: